Ce stage est proposé à tous ceux qui souhaitent améliorer leur rapport à eux et leurs relations aux autres.
Une méthode concrète grâce à laquelle vous pourrez expérimenter et intégrer des outils simples mais puissants, réutilisables de retour chez vous.

• Objectifs

– Mieux vous accepter et vous aimer tel que vous êtes
– Ne plus vous soucier de l’effet que vous faites sur l’autre
– Trouver tranquillement votre place au milieu des autres
– Agir sans craindre ni le jugement ni l’échec

• Méthode

– Travail de réflexion personnelle
– Échange à 2 ou en petit groupe (chacun sera libre de s’exprimer ou pas)
– Mise en situation et exercices concrets
– Charte de bienveillance : accueil de chacun tel qu’il est, non jugement, confidentialité entre les participants

• Programme 

1) Comment faire grandir votre estime de vous-même ? 

Vous découvrirez les outils qui renforceront votre estime de vous-même, vous en percevrez déjà les fruits pendant le stage et vous pourrez continuer à les utiliser de retour chez vous.

2) Ce qui “sabote” votre estime de vous-même : comment y mettre fin ? 

Vous prendrez conscience des “saboteurs”, et vous saurez les anéantir, grâce à quelques outils que vous expérimenterez lors du stage.
Avec des effets positifs rapides. À reproduire chez vous également !     

• Intervenante : Catherine Mouflard

Maître praticien en P.N.L. (Programmation Neuro Linguistique).
Psycho-praticien en relation d’aide. Thérapie comportementale – Coaching.

Contact : catherine.mouflard.pnl@gmail.com / 06 88 83 16 34
Accompagnement individuel possible en supplément : 45 € / 30 minutes

• Tarif : 235 € / personne (hors hébergement)
  Tarif couple : 225 € / personne (hors hébergement)

• Voir des témoignages sur les stages sur le site Décider de sa vie