Et si nous décidions de repérer le positif dans nos vies ? Nous serions plus heureux !
Nous avons tendance à voir le verre à moitié vide, or… il est aussi à moitié plein !
- Objectifs
– Apprendre à changer votre regard sur votre quotidien
– Avoir plus d’élan dans votre vie
– Se motiver pour l’action
– Renforcer votre confiance en vous-même
– Devenir acteur de votre vie
- Méthode
– Cet atelier est ouvert à tous ceux qui souhaitent devenir acteur de leur vie.
– C’est une méthode concrète avec des outils simples, efficaces et réutilisables
– Travail de réflexion personnelle
– Alternance de courts exposés théoriques, d’échange à 2 ou à 4
– Partage en grands groupes (liberté de s’exprimer ou pas)
– Mise en situation et exercices concrets
– Charte de bienveillance
- Programme
Introduction synthétique à la P.N.L. (programmation neuro-linguistique)
1) Les obstacles : ce qui nous empêche de repérer le positif
– En prendre conscience
– Réduire les empêchements
2) Le positif dans nos vies : où se niche-t-il ?
– Le repérer
– Apprendre à le rendre plus présent dans ma vie
- Intervenante : Catherine Mouflard
Maître praticien en P.N.L. (programmation neuro-linguistique).
Psycho-praticien en relation d’aide. Thérapie comportementale – Coaching.
Contact : catherine.mouflard.pnl@gmail.com / 06 88 83 16 34
Accompagnement individuel possible en supplément : 45 € / 30 minutes
- Tarif : 235 € / personne (hors hébergement)
Tarif couple : 225 € / personne (hors hébergement)
- Voir des témoignages sur les stages sur le site Décider de sa vie